ゴルフの傾斜ごとのボールの打ち方

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こんにちは明日見てるゴルフです。
みなさんゴルフしていますか？

練習場では常に平らなところでボールを打っていますが、ゴルフ場に行くとほぼ斜面からのショットになってしまいます。
ラウンド中に一緒に回っているメンバーに毎回どう打つのか聞くようにしていますが、今回は斜面ごとのボールの飛び方の傾向と打ち方をまとめます。

斜面でのショットは、傾斜によってボールの飛び方や体のバランスが大きく変わります。
以下に、4つの主要な斜面（ライ）ごとの打ち方のコツとボールの飛び方の傾向を解説します。

1. 左足上がり（ボールが左足側に高い）

✅ スタンス：斜面に沿って立ち、体重は低い方（右足）に多めに乗せる。
✅ ボール位置：通常より右側に置く（斜面の影響でクラブが遅れて下りるため）。
✅ スイング：

■左足上がりの地球に対して真っ直ぐ構えるメリット・デメリット

メリット	平らな場所に近くバランス良く振れる
デメリット	傾斜に対して逆らうように構えるので、地面にグサッと刺さりやすく振り抜けない

■左足上がりの斜面に対して構えるメリット・デメリット

メリット	傾斜なりに振れるから刺さりにくい
デメリット	右に重心が残りやすいので、ボールに届かずに頭を打ちやすい

✅ スタンス：膝を柔らかくし、体重は高い方（左足）に多めに乗せる。
✅ ボール位置：通常より左側に置く（クラブが早く下りるため）。
✅ スイング：

■左足下がりの地球に対して真っ直ぐ構えるメリット・デメリット

メリット	平らな場所に近くバランス良く振れる
デメリット	右重心でダフりやすくなる

■左足下がりの斜面に対して構えるメリット・デメリット

メリット	傾斜なりに振れるからダフリにくい
デメリット	ボールが上がりにくく、バランスを崩して左に軸がブレやすくトップしやすい。

✅ スタンス：ややオープン（左足を引く）に構え、体重はかかと側に。
✅ ボール位置：中央～やや右に置く。
✅ スイング：

✅ スタンス：ややクローズ（右足を引く）に構え、体重はつま先側に。
✅ ボール位置：中央～やや左に置く。
✅ スイング：

斜面でのスイングがどう変わるかを理解して、傾斜を味方につけてスコアメイクに役立てましょう。